【乃木坂】基本スイング形成 Part2

構え方 ボール位置 編

乃木坂駅徒歩3分、東京ミットタウン横の5UNDERS GOLF六本木店のゴルフレッスン「基本スイング形成コース」では、初心者ゴルファーともう一度スイングを直したいゴルファーを対象とした綺麗なゴルフスイングを短時間で作るゴルフレッスンカリキュラムをご用意しております。

およそ2ヶ月のレッスンでプロのようなスイングになります。

こちらの画像の方はゴルフを始めて2ヶ月のレッスン後のスイングとなります。

この綺麗で真っ直ぐ飛ぶゴルフスイングをたった2ヶ月のレッスンで手に入れられた理由は構え方に1つヒントがあります。

綺麗なゴルフスイングをしたい場合、綺麗な構えが必ず必要となります。前回は綺麗な構えについてレッスンしましたが、今回はゴルフスイングに変な癖が自然と出てしまう構え方(アドレス)をいくつか例に出していきたいと思います。

 

【スイングに変な癖が自然と出てしまう構え方】

癖のある構え(アドレス)は癖のあるスイングになります。

例1)  ボール位置

ボール位置は使用する番手によって全て理想位置は異なりますが、今回のレッスンでは7番アイアンでご説明します。

 

・右にボールを置きすぎる

右にボールを置いて構えてしまう方は芝生を大きく削るダフリのミスが多くなります。

上の画像はボールを右に置きすぎている状態のインパクトです。次は通常のボール位置に置いた時のインパクトです。

わずかにクラブの入射角が違うのがお分かりいただけますでしょうか?これが大きな違いとなって来るのです。

 

そして構えでボールを右に置きすぎるとテークバックでは、綺麗なスイングで真っ直ぐな球を打てるクラブの軌道よりも、インサイド側にクラブが動いてしまう事でスイングに癖が出てきます。

一番左の画像が通常の癖のないテークバックです。

またテークバックだけでなく、ボールを右に置き過ぎると他の部分にも悪い症状が出ます。ボールを右に置きすぎると、インパクト以降のフォローからフィニッシュにも問題が生じます。ゴルフクラブが気持ちよく振り切れない状態になりますので、無理矢理振り抜こうとするとスイングのバランスを崩しフィニッシュが取れなくてまります。

このようにボール位置が悪く右に置きすぎているとフィニッシュが上手く取れなくてなります。「基本スイング形成コース」のゴルフレッスンでは綺麗なフィニッシュになるように丁寧にスイング形成致します。

 

 

癖の出にくいボール位置にセットできますと綺麗なバランスの良いフィニッシュをとることがしやすくなります。※左は私で右は私の生徒さんです

「基本スイング形成コース」ゴルフレッスンではこのような、良いゴルフスイングを身に付けて頂きます!

 

 

・左にボールを置きすぎる

左にボールを置きすぎると、ゴルフクラブの最下点がボールの手前になりボールをすくい上げるような悪いインパクトになり当たりません。

上の画像のような悪いインパクトになります。またスイングにも癖が出やすくなります。

左にあるボール位置のまま何年も練習すると変則スイングになりやすいです。左にあるボールに気が付かないで練習を続けてしまうと、極端なアウトサイドイン軌道に自然となります。アウトサイドイン軌道は左にあるボールに、クラブの最下点を合わせる事となります。その影響でボールには当たるのですが、軌道が真っ直ぐな球を打つ為の軌道ではない為に真っ直ぐなボールを打つ事が出来ません。これは本来テクニックとして使う特殊な打ち方となりますので、悪いとは言えませんが基本スイング形成中はやらないスイングとなります。ボールの位置が少しズレるだけで、たくさんのスイングのエラーを誘発するだけでなく、スイングの修正もできなくなります。かなりボール位置が重要になります。

更にゴルフは14本クラブがルールで、持つことができます。その14本のゴルフクラブ全て、理想のボール位置が違うのです。これを一本一本覚えるのは大変なので、乃木坂駅徒歩3分、5UNDERS  GOLF六本木店のゴルフレッスンでは6本のクラブの理想のボール位置を覚えて頂くと自然と14本全てのボール位置がわかってきます。

上の画像が番手別の理想のボール位置です。ゴルフクラブによって性能が違うので正しく理解して頂きたいと思います。ドライバーのボールとサンドウェッジのボール位置が違うのがお分かり頂けますでしょうか?

これらが正しく覚えられないとスイングに大きな癖が出てきます。乃木坂駅徒歩3分、5UNDERS GOLF六本木店のゴルフレッスンの「基本スイング形成コース」では理想のボール位置を一度覚えて頂きます。それから握り方や、体の形やゴルフスイングの形成に入っていきます。

乃木坂駅徒歩3分、5UNDERS GOLF六本木店のゴルフレッスン「基本スイング形成コース」では、誰もがうらやむ綺麗なスイングで真っ直ぐなボールが打てるレッスンを致します。

「じっくりあなたに寄り添う、5UNDERS GOLF六本木店だから上達できる!マンツーマンレッスン」

次回基本スイング形成Part3です。お楽しみに!

 

5UNDERS GOLF東京密着型レッスンは東京の4箇所(六本木店・銀座店・新宿店・品川店)のインドアゴルフ練習場と神奈川の鎌倉パブリックゴルフコース・千葉県の新君津ベルグリーンccでラウンドレッスンが受けられます。

基本スイング形成コース